省運會U18女子花劍組冠軍、湖南師大附中高二學生熊久久分享成長故事

        長沙晚報9月4日訊（全媒體記者 劉俊 通訊員 梁文婷）身著校服，她是校園里的文雅學子；穿上護具，她是賽場上的颯爽劍客。在近日舉行的湖南省第十四屆運動會青少年擊劍比賽中，湖南師大附中高二學生熊久久獲得U18女子花劍組冠軍。3日，這位16歲“擊劍少女”接受記者采訪，分享了自己的成長故事。
　　8進4的比賽打成14平，她頂住壓力冷靜絕殺
       在這次省運會中，對熊久久來說最難忘的一場比賽，并不是決賽，而是8進4的比賽。
　　“這位對手曾在小組賽中遇到過，當時我贏了。而在8進4的比賽中，我一度落后兩三劍，后來奮起直追，追到14比14。”熊久久回憶，關鍵的一劍，她頂住壓力，冷靜防守，極速還擊，拿下了最寶貴的一分。
　　比賽結(jié)束時，熊久久跑到臺下抱著教練和隊友大哭，壓力在這一刻得到了釋放。“這一分對我來說，不僅是一塊獎牌，更是一次成長。”
　　今年16歲的熊久久，“劍齡”已有10年。“5歲多的時候，幼兒園附近有一個擊劍館，每次上學放學路過時，經(jīng)常看到里面的哥哥姐姐身穿白色擊劍服、手持長劍練習。”熊久久坦言，一開始自己被擊劍吸引，是因為它的“高顏值”。
　　而讓熊久久堅持下來的原因，則是擊劍運動的“內(nèi)在美”。“擊劍講究戰(zhàn)術(shù)，在比賽過程中要仔細觀察對手，迅速作出預判，果斷出擊，對專注力、反應能力以及身體和思維的靈活度要求極高。而且我在比賽中獲得的成就感，讓我變得樂觀、自信、開朗，身體素質(zhì)和心理抗壓能力也越來越強。”熊久久初一時參加湖南省第十三屆運動會獲得擊劍團體銅牌，去年在省擊劍錦標賽中獲得女子花劍金牌，如今，16歲的她已是國家一級運動員。
　　“從容”的背后，是竭盡全力的付出
　　一邊要抓緊時間學習，一邊要訓練和參賽，面對壓力，熊久久卻顯得很“從容”。
　　“從容”的背后是竭盡全力的付出。早上7時開始一天的學習，每周一、三下午5時至7時進行體能訓練，有時需要請假參加比賽，在學校的社團活動中也能看到她的身影……
　　“夏天身穿短袖訓練時，我看到她的右手臂上都是不小心被劍戳中的瘀傷，她倒覺得‘沒什么大不了’。”體育老師鄧軼軒說。“盡管如此，熊久久的文化成績?nèi)员３址€(wěn)步提升的狀態(tài)。高一結(jié)束時，班上特地給她頒了一個班級‘最佳貢獻獎’。”高一班主任楊章遠說。而在高二班主任劉熠看來，熊久久是一位“時間管理大師”，暑假期間不僅奪得金牌，還堅持參加志愿服務活動。
　　“提高專注力”是熊久久的秘訣。她告訴記者，老師通過高質(zhì)量、高效率的課堂教學來保證學生有效學習，只要課堂上跟著老師的思路走，課后認真完成作業(yè)，便能保證有效學習。而在每次備賽時，她都能收到老師和同學的鼓勵，這也讓她能夠心無旁騖地比賽。
　　“不只搞文化”，為學生提供個性化成長土壤
　　除了在省運會上斬金奪銀，剛剛過去的暑假，湖南師大附中羽毛球代表隊榮獲第十五屆中國中學生羽毛球錦標賽男女團體冠軍。據(jù)統(tǒng)計，自2017年以來，湖南師大附中在省級及以上體育競賽中共獲得48枚金牌、53枚銀牌和26枚銅牌。
　　“學校開設體育課和體鍛課，體育課為基礎課程，體鍛課則由學生根據(jù)個人體質(zhì)和興趣選擇，實現(xiàn)‘共性+個性’培養(yǎng)。”湖南師大附中體育美育中心主任譚偉介紹，學校每天上午進行半小時的室內(nèi)廣播操或體育大課間活動，下午進行1小時的陽光體育活動，還通過年級比賽、體育節(jié)等活動，讓學生真正掌握一至兩個體育項目，為學生的全面發(fā)展、終身幸福奠基。
　　湖南師大附中建有4000余平方米的體育館和大型體育運動中心，配備有符合國家標準的田徑場，多個室內(nèi)外排球場、籃球場、乒乓球場、羽毛球場以及室內(nèi)健身房、力量房、恒溫游泳池等，學校還被評為“全國體育群眾先進單位”，校長謝永紅被授予2017—2020年度“全國群眾體育先進個人”榮譽稱號。
　　“在你們的‘江湖’上可能流傳著一句話，就是附中的活動特別多。我告訴你們，這個傳言是真的。”在本學期的開學典禮上，謝永紅對學生們說，“來到附中，你就別想著一門心思搞文化學習，你必須理解什么是公勤仁勇，什么是自強不息、追求卓越，什么是成民族復興之大器。”
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