編者按：距離2022高考日期越來越近，新湖南客戶端特邀請長沙知名高中學(xué)校的部分從教多年的學(xué)科骨干教師，撰寫了這組考前指導(dǎo)文章。希望能助考生一臂之力，考出理想成績！

       【名師名片】

        吳曉紅，高級教師，湖南師范大學(xué)附屬中學(xué)高三生物備課組長。從教29年，先后榮獲校優(yōu)秀教師、教學(xué)優(yōu)秀獎、優(yōu)秀班主任等榮譽(yù)。曾獲省級賽課一等獎，多次指導(dǎo)學(xué)生參加科技創(chuàng)新大賽，并獲全國一等獎。

        又是一年高考季，距離2022年高考還有最后10天。 此時的你，也許因為壓力而倍感疲倦；也許因為心中的目標(biāo)而鉚足干勁；不管怎樣，請相信你每一秒的付出，都將變成未來的禮物。那么，最后這10天的復(fù)習(xí)備考，考生們應(yīng)該注意些什么呢？

        一、制定計劃、按部就班

        最后這段時間比較緊張，學(xué)生容易打亂仗，不知復(fù)習(xí)什么好，這里翻翻，那里看看，或者盲目刷題。有一個比較詳盡的計劃就可以避免復(fù)習(xí)的盲目性。在制定計劃時要有階段的周計劃以及具體的日計劃，并按照計劃按部就班地復(fù)習(xí)。

規(guī)劃周計劃前，可以復(fù)盤上一周的目標(biāo)和實際的執(zhí)行情況，了解自身能力，做好合理的規(guī)劃。在制定周計劃的時候，往往以任務(wù)列表的方式來做，列出本周要完成的學(xué)習(xí)任務(wù)，然后嘗試著拆分到每一天，然后根據(jù)每天的計劃和實際完成情況進(jìn)行調(diào)整。

        二、回歸教材，夯實基礎(chǔ)

        高考命題時全卷易、中、難比例一般為3:5:2，基礎(chǔ)以及中等難度的題目占全卷的70%至80%，不管試題如何變化，考查的主干內(nèi)容及知識點是不變的。另外，雖然新高考試題更注重對學(xué)生學(xué)科素養(yǎng)、科學(xué)思維以及各種能力的考查，但如果學(xué)生對教材基礎(chǔ)知識、基本原理不清楚不熟悉，也很難對試題中新情境所涉及的生物學(xué)問題進(jìn)行準(zhǔn)確的分析和解讀，更談不上正確作答。

        另外，同學(xué)們參加平時周考、月考或聯(lián)考時，有時候看到題目中的某個空，印象中書本上好象有個現(xiàn)成的答案，但就是一時想不起來；還有一些很基礎(chǔ)的選擇題，其選項往往是書本中某經(jīng)典語句的改編，讓你判斷其正誤，可你就是想不起原句是怎么寫的；或者看到試題時不知道這個題目要考查什么內(nèi)容，應(yīng)該從哪個方向進(jìn)行作答。造成這些現(xiàn)象的根本原因，都是對教材知識點不夠熟悉、掌握不夠好。所以在最后復(fù)習(xí)階段，同學(xué)們一定要注意回歸教材，夯實基礎(chǔ)。

        如何能夠在短時間內(nèi)回歸教材呢？我們可以對照教材的章節(jié)目錄，進(jìn)行“清單式復(fù)習(xí)”或者“地毯式掃描”。在復(fù)習(xí)過程中，對教材的知識體系做一個系統(tǒng)的回顧與歸納，理解每個知識點的內(nèi)涵、延伸與聯(lián)系，對各知識點所涉及到的基本概念、規(guī)律、方法以及答題技巧進(jìn)行一次系統(tǒng)、全面地記憶、梳理。

        三、整理資料、錯題反思

        在考前復(fù)習(xí)時同學(xué)應(yīng)該把相關(guān)的備考資料，如：必修選修教材、一輪二輪復(fù)習(xí)資料、月考周考試卷、學(xué)案、錯題本、背記資料等準(zhǔn)備好，以備需要時隨時可以查看。

        同學(xué)們平常考試的錯題往往反映的就是自己知識的漏洞，所以在最后的復(fù)習(xí)時間里應(yīng)結(jié)合錯題進(jìn)行反思，進(jìn)一步查找遺漏點。在重做錯題時要思考解題思路是怎么形成的，原先的錯誤如何避免。對于做錯的問題，要分析這些題考察了哪些知識及用法，對于這個用法是否已經(jīng)掌握，并將其完善到自己 的知識體系中，從而提高運用知識解決問題的能力。

        四、調(diào)整心態(tài)、自信迎考

        高考，拼的不止是努力和天賦，還有身體和心理，所以高考前的心態(tài)調(diào)整格外重要。希望同學(xué)們不要因模考成績的起伏而急躁不安；不要因擔(dān)心未來高考狀態(tài)而焦慮；不要受外部因素的干擾而迷失本心。

        高考就像一場與自己在賽跑的馬拉松，在這場與自己的比賽中，你在不斷地進(jìn)步就已經(jīng)勝利了，無論結(jié)果如何，只要努力了就不會后悔。

        既然選擇了遠(yuǎn)方，就注定要風(fēng)雨兼程。高考，僅僅是你人生里程的一個小小驛站。

        6月9日之后，高三的一切都將成為你的回憶。既然這樣，在臨近勝利之前，來一段完美的沖刺吧！祝各位考生高考大捷！金榜題名！

      （湖南日報全媒體記者 余蓉 整理）