編者按：距離2022高考日期越來越近，新湖南客戶端特邀請長沙知名高中學校的部分從教多年的學科骨干教師，撰寫了這組考前指導文章。希望能助考生一臂之力，考出理想成績！

       【名師名片】

        張汝波，數學高級教師，在湖南師大附中任教近30年，榮獲全國中學生奧林匹克數學競賽優秀教練員、第一屆全國創新數學大賽優秀輔導員等稱號，曾獲湖南省數學教師賽課二等獎，現任師大附中2022屆高三數學備課組長。

        湖南師大附中 張汝波

        2022高考即將來臨，今年是第二屆新高考，根據我們的預測，今年的新高考試卷相比2021年，難度不一定更大，但題目會更為靈活；其次是梯度會更明顯，區分度也更大。這些改變也是為了更好地培養和選拔優秀人才。

在高考沖刺最后階段，為了同學們更好備考，我們提出以下建議：

        一、做好考前知識整理，養精蓄銳

        回歸書本，夯實基礎。考前應對所學知識、題型、方法進行歸納整理，翻翻教材，理理筆記，回歸基礎、回歸主干、回歸高頻考點、不斷進行查漏補缺。在腦海里構建知識網絡，回顧各個模塊如基本初等函數、立體幾何、解析幾何、統計與概率、三角與向量、數列與不等式、集合與復數等的不同題型和方法。

        研究錯題，領悟提升。多回看試卷和作業中的錯題，總結經驗和教訓，溫故知新。多從出題者角度看待錯題，理解出題者意圖，反思自己出錯的原因；基礎較好的同學甚至可以嘗試自己出題，跟同學相互交流，互相彌補知識方面或解題方面的漏洞；多從數學思想方法（如函數與方程，數形結合，分類討論，轉化與化歸）的角度審視習題，歸納共性和個性，歸納一般的解題方法以及最優的解題方法，提升領悟理解的高度和深度。

        適當練習，保持熱度。為了保持思維對數學的敏銳度，考生應該每天適當做一些訓練題，也可以將看題和做題相結合，不能貪多，也不是越少越好，大概16道小題，3-4道大題即可，保持適當的“手感”，不過分追求難題偏題，切忌疲勞性刷題，注重全真模擬，考前做好必要的答題規劃，形成適合自己的考試方案。

        關注變點，不懼新題。對于新高考中出現的數學文化題、應用題、多選題、結構不良題、結論開放題，以及新教材中權重增加的復數和概率板塊，復習時適當做一些這方面的練習，總結知識規律和解題技巧，從而輕松迎考。

        二、調整心態，調控情緒

        越臨近高考，知識和能力對考試的影響越來越小，心態的影響越來越大。

        好的心態能夠幫助考生保持大腦皮層中的興奮度，不會過度緊張，也不會過度放松，這能確保考前的高效學習和考場的正常發揮，正確合理定位，期望體驗成功。很多時候焦慮是因為太渴望、太迫切的想要達成某個愿望，然后又害怕會出現不好的結果造成的，解決緊張的最好辦法就是接受自己，不害怕，也不要逃避。

        建議考生積極調整心態，預想最壞的結果，做最好的準備！

        三、明確流程，科學答題

        數學高考從發卷到交卷共120分鐘，合理分配時間，用好每一分鐘，把時間主要放在自己能拿分的題目上，有的放矢、不急不躁、穩步前進。

        審題要細而慢，做題要實而快。答題要快速書寫，由易到難，先小題后大題，謹防高分題久攻不下，低分題無暇顧及。答題時要推理嚴密，運算準確，規范表達，步驟完整，字跡清楚，卷面整潔，格式正確，防范“會而不對，對而不全”，盡量一次成功。面對偏難的題，要耐心細致，不能急，力爭分段得分，讓會做的題不丟分，不全會做的題多得分。

        四、注重細節，顆粒歸倉

        答卷中遇到簡單題要細心，莫忘乎所以，謹防大意失荊州。重視復查環節，先檢查有無漏做題，發現后迅速補做；再看有無看錯解錯的題，必要時重新演算，切忌慌張；最后查看答題卡是否填涂準確，切忌張冠李戴，所寫字母與題中圖形是否一致，格式是否規范，尤其是要審查字母符號是否抄錯。

        最后祝愿所有的考生都考上理想的大學，實現自己的夢想！

      （湖南日報全媒體記者 余蓉 整理）